Свежие комментарии

  • kirgetovamn Киргетова
    Детский лепет вассалов, так и не поняли ,что колонии не имеют право на безопасность и на процветание тоже. Пример - ...Украина и Грузия ...
  • Виктор Шиховцев
    План перевыполнили?В Москве более 19...
  • Дмитрий Зайцев
    Нехрен было всё разрушать. В СССР была самая мощная эпедемиологическая служба. Врачи, биологи- жизни отдавали в чумны...Медведев предложи...

Кардиолог дал советы по поддержанию здоровья в жару

Кардиолог дал советы по поддержанию здоровья в жару

Кардиолог дал советы по поддержанию здоровья в жару

Директор Уральского института кардиологии, член президиума Российского кардиологического общества, доктор медицинских наук, профессор Ян Габинский дал советы по поддержанию здоровья в жару.

В беседе с URA.RU он напомнил о необходимости приёма препаратов для снижения давления и от нарушения сердечного ритма, если их назначил лечащий врач. Также желательно оградить себя от стрессов и тяжёлой физической нагрузки.

«Потому что физическая нагрузка в условиях жары вносит дополнительные сложности в эту всю ситуацию», — уточнил эксперт.

Тем, кто находится на даче, Габинский советует не работать долго в наклон.

«Самое главное, трудитесь в утренние часы, допустим с 8 до 10 утра, и не забывайте про водный режим», — сказал он.

По его словам, в жаркую погоду и в целом во время резких изменений погоды нужно проявлять предельное внимание к своему здоровью.

Ранее врач-терапевт высшей категории Татьяна Романенко в беседе с сайтом «Москва 24» рассказала о возможном влиянии жаркой погоды на здоровье.

 

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх